Superfood für die Haut
21. Mai 2018 Food
Tomate
- wirkt sich positiv auf die Darmgesundheit aus
- verbessert die Sehfähigkeit
- wirkt positiv auf Haare, Haut und Zähne
- wirkt Blutdrucksenkend
- stärkt die Knochen
- kann Blasenkrebs und Infektionen der Harnwege verhindern
- senkt den Chlolesterinspiegel
- antioxidative Wirkung
Avocado
- enthält viele Vitamine
- schützt das Nervensystem
- senkt den Cholesterinspiegel
- wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus
- enthält ungesättigte Fettsäuren
- enthält viele Mineralstoffe & Aminosäuren
Brokkoli
- enthält Kämpferol, Carotinoide & Indole
- wirkt entzündungshemmend
- stärkt die Sehkraft
- stärkt das Immunsystem
- kann das Risiko für Brust- & Eierstockkrebs senken
- reich an Mineral- & Ballaststoffen
- enthält Vitamin C
- antioxidative Wirkung
- unterstützt die Regeneration der Haut
Grünkohl
- basisch
- hohe Anzahl an Nährstoffen
- enthält viele Vitamine
- reich an Proteinen
- regt die Verdauung an
- verhindert Verstopfungen
- fördert das Sättigungsgefühl
- hemmt Heißhunger
- unterstützt die Darmflora
- entgiftet den Körper
Süßkartoffel
- enthält Beta-Carotin
- enthält Vitamin A
- fördert Regeneration der Haut
- hat anti-aging Wirkung
- sorgt für einen gesunden Teint
- enthält Vitamin C & E
- steigert das allgemeine Wohlbefinden
- verlangsamt den Hautalterungsprozess
- antioxidative Wirkung
- stärkt das Immunsystem
- stärkt die Abwehrkräfte der Haut
- sorgt für schöne Zähne