Neuanfang: Die schönsten Retreats zum Entgiften weltweit
5 Luxuriöse Retreats für höchste Ansprüche
Ein gesunder Körper lebt von einem gesunden Geist – und ein Retreat ist das perfekte Mittel, um beides wieder in Einklang zu bringen. Dabei sind die Wünsche für eine Auszeit vielfältig: Abschalten vom Terminstress, ein leichteres Körpergefühl, besserer Schlaf, neue Yoga-Stile kennenlernen oder ein intensives Cleansing zum Jahresstart.
Sie erkennen sich wieder? Dann entdecken Sie hier Ihr perfektes Retreat – ob mit Schwerpunkt innere Stärkung, Ayurveda, Juice-Detox, Mindfulness oder Fitness. Für jeden Geschmack stellen wir eine intensive Luxus-Auszeit in aller Welt vor. Viel Freude beim Entdecken!
Quelle: GergelyZsolnai/Shutterstock
1. Self Empowerment Package for Women – Bali, Indonesien
Girls only: Das Bliss Sanctuary for Women ist ein privater, friedlicher Ort zur spirituellen Reise ins eigene Ich. Beim 7-tägigen Self Empowerment Yoga Retreat tanken Sie nach Ihrem persönlichen Rhythmus neue Kraft – mit Healing Sessions, Massagen, Spa Treatments, Yoga und spiritueller Beratung. Das luxuriöse Anwesen auf Bali ist der perfekte Ort, um Körper und Geist zu reinigen und mit inspirierenden Erfahrungen zu stärken.
2. Ayurvedic Detox Retreat – Goa, Indien
Enjoy Ayurveda: Eingebettet in die wilde, exotische Natur von Goa, ist Ashiyana ein spiritueller Himmel auf Erden. Die Philosophie des Yoga Resorts ist tief verwurzelt im Ayurveda, der indischen Weisheit vom Leben. So fußt das Ayurvedic Detox Retreat auf zwei Säulen: Reinigung von Toxinen und Selbstheilung. In der speziellen Prozedur, Panchakarma genannt, finden Sie in 7 Tagen zu einem völlig neuen Körpergefühl und geistiger Neuerweckung – mit Yoga unter Palmen, Ayurvedischer Therapie und gesunden Genüssen.
3. Re-energizing Detox Retreat – Kanarische Inseln, Spanien
Soft Detox: Sanft und behutsam können Sie hier Ihren Körper entgifen. Das Geheimnis: eine gesunde, basische Detox-Kur mit frischen Säften. Das Juice Cleansing bildet das Fundament für Ihr Re-energizing Detox Retreat – zusammen mit intensiven Yoga-Sessions. Acht Tage genießen Sie die luxuriöse Auszeit in einem eleganten Hotel auf La Gomera – mit azurblauem Pool und atemberaubenden Blick auf den Atlantischen Ozean.
4. Mindful Yoga Retreat trifft Dolce Vita – Puglia, Süditalien
More Mindfulness: Undogmatisch und völlig frei von Erwartungshaltungen ist dieses Retreat ein Segen für jede, die einfach nur abschalten möchte. Kaliyoga zielt auf die persönliche Erfüllung. Ohne Sanskrit und neue Glaubenssätze. Beim Mindful Yoga Retreat lernen Sie Mindfulness in all seiner Schönheit kennen. Sie verbringen sieben Tage in einem stilvollen, süditalienischen Landhaus aus dem 17. Jahrhundert – mit Vinyasa Yoga, Silent Meditations und Pranayama für eine neue Leichtigkeit und innere Freiheit.
5. Holistic Balance Yoga Retreat – Manuel Antonio, Costa Rica
Tropical Paradise: Direkt an der Pazifischen Küste erleben Sie das „Pura Vida“ – beim fünftägigen Holistic Balance Yoga Retreat. Paddleboard Yoga, Fitness, Ashtanga Yoga, Pilates – Ihr Programm wählen Sie nach Ihren Wünschen. Der Mix macht dieses Retreat so besonders. Darüber hinaus werden Sie mit Spa Treatments und kulturellen Ausflügen ins Innere von Costa Rica verwöhnt – wahrlich eine holistische Auszeit ganz nach dem Motto „Relax, restore and reconnect“.