Anti-Aging-Tipps – so bleibt die Haut jung

16. Juni 2017 Anti-Aging

Hautpflege und Anti-Aging: Grundlagen und Tipps für zu Hause

Wollen Sie jung bleiben und sich rundum wohlfühlen? Dann sind Ruhe, Pflege und regelmäßige körperliche Aktivität Ihr Wegweiser. Ein entspanntes Wochenende, nur für Sie, könnte ein großtartiger Start sein. Unsere Heim-Wellness-Tipps gegen das Altern helfen Ihnen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und frische, strahlende Energie zu tanken.

Teil 1 dieser Serie dreht sich um effektive Hautpflege.

Hautpflege

Peeling-Erlebnis: Unser Körperpeeling "Himalayan Salt Scrub" von Eco by Sonya verspricht mit Zitronengras, Kokosöl und Macadamianussöl nicht nur intensive Feuchtigkeit, sondern auch eine verfeinerte Hautstruktur. Idealerweise anwenden vor dem Selbstbräuner, um alte Bräune zu entfernen und die Hautoberfläche zu glätten.

Ebenmäßige Haut: Machen Sie Ihre eigene Anti-Aging-Creme mit Zutaten wie Bienenwachs, Lindenblütenwasser und diversen Ölen direkt zu Hause. Diese Mischung hält sich gekühlt etwa einen Monat und verbessert die Hautbeschaffenheit merklich.

2. Teil: Detox und Körperentgiftung

Vergessen Sie nicht, Ihrem Körper regelmäßig eine Detox-Kur zu gönnen, um Schadstoffe effektiv zu minimieren und Ihre Gesundheit zu fördern.

Artischocke: Fördert die Fettverbrennung und unterstützt die Leber beim Abbau von Toxinen.Kurkuma: Besonders wirksam für die Blutreinigung und Stärkung des Immunsystems. Für optimale Wirkung zusammen mit schwarzem Pfeffer verzehren.Goji-Beere: Ein Superfood, das dank antioxidativer Eigenschaften die Haut vor Umweltschäden schützt.

3. Teil: Erweiterte Anti-Aging Hautpflege

Ergänzen Sie Ihre Pflegeroutine um spezialisierte Anti-Aging Produkte. Dazu gehören nährreiche Augencremes, regenerative Gesichtsmasken und zielgerichtete Seren, die Ihre Haut straffer und jünger erscheinen lassen. Entdecken Sie unsere vielfältige Produktpalette und finden Sie das perfekte Produkt für Ihre Bedürfnisse.

Sonnenschutz ist unerlässlich und schützt die Haut vor frühzeitiger Alterung durch UV-Strahlen.
Körperliche Aktivität nicht nur hält fit, sondern hat auch eine verjüngende Wirkung auf die Haut. Regelmäßiges Training stärkt das muskuloskelettale System und verbessert die Hautelastizität.
Kognitive und emotionale Gesundheit durch regelmäßiges mentales Training wie Yoga oder Meditation. Diese Praktiken helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.