Aloe Vera: Naturwunder mit großer Wirkung

Aloe Vera – eine krautartige Sukkulentenpflanze und ein echter Vitaminschatz. Sie enthält die Vitamine A, C, E, B1, B2, B6, B12 und mehr als 20 Minerale wie Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Selen. Weiterhin sind etwa 22 Aminosäuren vorhanden, von denen 8 essentiell sind. Zudem sind die Blätter der Aloe Vera eine Quelle für mehrere Fettsäuren (Linol-, Linolen-, Olein-, Stearin- und Palmitinsäure), die den Magen-Darm-Trakt sowie das Herzkreislaufsystem unterstützen.

Aloe Vera wirkt als Adaptogen natürlichen Ursprungs, das die Widerstandsfähigkeit des Körpers erhöht und die Anpassung an äußere Faktoren wie den Wechsel der Klimazonen unterstützt. Es lohnt sich, diese vielseitige Pflanze zu kultivieren.

Detox Getränke mit Aloe Vera

Obwohl Aloe Vera-Getränke kein Allheilmittel sind, fördern sie die Verdauung, versorgen den Körper mit notwendigen Spurenelementen und wirken durch ihre antimikrobiellen Eigenschaften positiv auf die Mundgesundheit. Sie sind ebenfalls ausgezeichnete Durstlöscher, unterstützen die Entgiftung des Körpers und regulieren die Wasserbalance.

Einige Getränkevorschläge:

Tonic aus Aloe

  • 4 Aloeblätter
  • 2 Esslöffel Honig
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • 2 Esslöffel Moosbeerensaft
  • 6 Eiswürfel
  • 1l Trinkwasser
  • Minzblatt

Mixen Sie alle Zutaten, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Anschließend servieren.

Aloe Vera-Shake mit Granatapfel

  • 60 ml Aloesaft
  • 1 Granatapfel
  • 2 rote Äpfel
  • 1 Glas Apfelsaft
  • 1 Glas Beerenmors

Schneiden Sie die Äpfel und mischen Sie sie im Mixer. Entsaften Sie den Granatapfel, und vermengen Sie den Saft mit dem vorbereiteten Apfelbrei sowie Aloesaft, Beerenmors und Apfelsaft. Nach dem Mixen für 30 Minuten kühlen.

Smoothie mit Aloe Vera

  • 2 Gläser grüne Weintrauben, ohne Kerne
  • 3 Kiwis
  • 2 Aloeblätter
  • 4 Königssalatblätter
  • 2 Gläser Wasser

Detox-Getränk aus Aloe und Kamille

  • 6 Aloeblätter
  • 1 Zitrone
  • 3 Esslöffel Kamillenblüten
  • Honig nach Geschmack

Alle Zutaten mixen, bis die Masse homogen ist.

Gurkenlimonade mit Aloe Vera

  • 1 Limette
  • 3 Gurken
  • 2 Orangen
  • 3 Aloeblätter
  • Rosmarinblatt
  • 3 Gläser Wasser
  • Honig nach Belieben

Mixen Sie die Gurken und Aloeblätter zusammen. Fügen Sie gepressten Saft der Orangen und Limette mit etwas Honig hinzu, mischen Sie dies mit der Gurken-Aloe-Mischung und drei Gläser Wasser. Garnieren Sie die fertige Limonade mit Rosmarin und einer Limettenspalte.

Schön dank Aloe Vera

Historische Persönlichkeiten wie Nofretete und Kleopatra nutzten Aloe Vera zur Hautpflege. Alexander der Große behandelte damit sogar Wunden seiner Krieger. Heute wird Aloe Vera sowohl als kosmetisches als auch medizinisches Produkt geschätzt, das zur Hautverjüngung beiträgt.

Aloe Vera für die Schönheit

Aloe Vera wirkt vitalisierend auf die Haut und fördert ihre Frische und Elastizität. Die Pflanze enthält ungesättigte Fettsäuren, die den Alterungsprozess der Haut verlangsamen, die Hautstruktur verbessern und die Zellregeneration anregen. Produkte wie das Cell-Vital Hautpflege \"rose\" Feuchtigkeitsspray von Pharmos Natur maximieren diese Effekte, bieten intensive Feuchtigkeit und schützen ...

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