Mit regelmäßigen Bürstenmassagen zu schöner Haut

Eine glatte und straffe Haut, ein guter Hautton und eine ausgeprägte Spannkraft und das alles dank einer kurzen, täglichen Bürstenmassage! Dieses einfache und effektive Prozedur wurde zu meinem täglichen Ritual, genauso wie Zähne putzen. Vor allem dank dieses Rituals habe ich nun schon das zweite Jahr hintereinander im Winter keine trockene Haut mehr! Die Haut ist straff, glatt und seidig.

Massage und Pflege

Alles, was Sie benötigen, ist eine Bürste mit einer Naturborste mittlerer Stärke und einige Minuten morgens und abends. In der Früh und am Abend beginnen Sie vor dem Duschen die Fußsohlen mit der Bürste zu massieren, dann massieren Sie nach oben die Beine, Hüften, den Bauch, den Rücken und die Arme. Massieren Sie den trockenen Körper mit kreisenden und ausholenden Bewegungen in Richtung Herz.  

Eine derartige Massage schadet der Haut nicht. Im Gegenteil: Sie befreit die Haut von verhornten Hautzellen und stimuliert das Lymphsystem, wobei Entgiftungsprozesse angeregt werden. Bereits nach einer Woche wird die Haut straffer und das Problem mit der trockenen Haut nimmt zusehends ab.

Nach dieser Prozedur nehme ich eine Dusche, danach trage ich auf die feuchte Haut ein wenig Feuchtigkeitscreme bzw. Oliven-, Kokos- oder Mandelöl auf.