Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Menü

Foot Fitness

Inhalt: 1 Stück
Foot Fitness von Révérence de Bastien – die tägliche Wohltat für erschöpfte Füße.
Der Foot Fitness von Révérence de Bastien ist die perfekte Lösung, wenn deine Füße unter engen Schuhen, High Heels oder einem langen Tag auf den Beinen gelitten haben.
Das sanfte, aber effektive Tool bringt deine Zehen wieder in ihre natürliche Position, fördert die Entspannung der Fußmuskulatur und steigert die Blutzirkulation – für spürbare Erleichterung bereits nach wenigen Minuten. Sobald dein Fuß korrekt ausgerichtet ist, lösen sich Verspannungen und die Füße fühlen sich leichter, beweglicher und vitaler an.
Einfach den Foot Fitness überziehen und sofort den Unterschied erleben – ganz ohne Aufwand.

31,95 €

Inhalt: 1 Stück

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

2 Bewertungen

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.

Beschreibung

Produktinformationen "Foot Fitness"

Foot Fitness von Révérence de Bastien – die tägliche Wohltat für erschöpfte Füße.

Der Foot Fitness von Révérence de Bastien ist die perfekte Lösung, wenn deine Füße unter engen Schuhen, High Heels oder einem langen Tag auf den Beinen gelitten haben. Das sanfte, aber effektive Tool bringt deine Zehen wieder in ihre natürliche Position, fördert die Entspannung der Fußmuskulatur und steigert die Blutzirkulation – für spürbare Erleichterung bereits nach wenigen Minuten.

Sobald dein Fuß korrekt ausgerichtet ist, lösen sich Verspannungen und die Füße fühlen sich leichter, beweglicher und vitaler an. Einfach den Foot Fitness überziehen und sofort den Unterschied erleben – ganz ohne Aufwand.

Benefits des Foot Fitness auf einen Blick: 

  • Entspannt verspannte Fuß- und Zehenmuskulatur
  • Steigert die Durchblutung
  • Revitalisiert müde Füße
  • Hilft, Schmerzen durch enge Schuhe und High Heels zu reduzieren
  • Wirkt vorbeugend gegen Hammerzehen, Ballenzehen und sich kreuzende Zehen
  • Unterstützt bei Plantarfasziitis
  • Verbessert die allgemeine Fußhaltung und Beweglichkeit

Gönn deinen Füßen eine Pause – mit dem Foot Fitness von Révérence de Bastien, deinem täglichen Wellness-Moment für mehr Balance, Komfort und Vitalität.

Eigenschaften

Altersgruppe: 20+, 30+, 40+, 50+, 60+
Anwendungsbereich: Füße
Anwendungszeit: Auf Reisen, Nacht, Tag
Geschlecht: Weiblich
Hersteller: Révérence de Bastien
Hilft gegen: Stress
Material: Gel
Produkttyp: Technisches Gerät
Wirkung: Wellness

Hersteller

Révérence de Bastien

Révérence de Bastien 

Pflegeprodukte für Füße, Hände und Nägel

Révérence de Bastien ist eine exklusive Linie hochwertiger Pflege- und Schönheitsprodukte, die von Bastien Gonzalez, einem renommierten französischen Fußpfleger, entwickelt wurde. Diese Produkte kombinieren natürliche Schönheit mit medizinischem Know-how und bieten ein luxuriöses Pflegeerlebnis für Maniküre und Pediküre.

Warum Révérence de Bastien?

• Natürliche Inhaltsstoffe. Mit ätherischen Ölen für Deine Hautpflege.
• Luxuriöses Erlebnis. Texturen, die den Genuss der Berührung maximieren.
• Reinheit. Frei von Parabenen und Grausamkeiten.
• Raffinierte Düfte. Ein zartes, sensorisches Erlebnis für Deine Sinne.

Révérence de Bastien bei Look Beautiful Products
Erlebe die Kultprodukte wie den berühmten Sensitive Feet Balm, das Black Diamond Scrub oder den Unguent für Nägel und Nagelhaut – und genieße Luxus pur bei jeder Anwendung.

Bewertungen 2

2 von 2 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen


100%

0%

0%

0%

0%


Bewerte dieses Produkt!

Teile deine Erfahrungen mit anderen Kunden.


2 Bewertungen

9. Februar 2023 16:18

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

So relaxing....

26. Februar 2022 10:26

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Geniale Idee

Ich arbeite als Kellnerin und bin jeden Tag stundenlang auf den Beinen und unterwegs. Diese kleinen Silikonteile bieten eine kurze Entspannung für meine Füße und helfen, meine Rissmuskeln kurzzeitig zu entlasten.

Reibe die FOOT FITNESS mit ein wenig Creme ein, so dass du dir sicher sein kannst, dass die FOOT FITNESS sich perfekt an deine Füße anpassen. Lege deine Füße hoch und entspanne für 10-30 Minuten. Den besten Effekt erzielst du, wenn du jeden Tag ein paar Minuten mit deinem FOOT FITNESS von Reverence de Bastien entspannst.

✓ Box enthält 2 weiche Gel-Zehenbeleber
✓ Entlastet und beruhigt gestresste Füße
✓ Lindert Schmerzen durch enge Schuhe, hohe Absätze, langes statisches Stehen
✓ Gegen Hammerzehen, Ballenzehen, Plantaraponeurose, überkreuzte Zehen 
✓ Fördert die Blutzirkulation in den Füßen und entspannt die Fußmuskulatur

Foot Fitness von Révérence de Bastien – die tägliche Wohltat für erschöpfte Füße.
Der Foot Fitness von Révérence de Bastien ist die perfekte Lösung, wenn deine Füße unter engen Schuhen, High Heels oder einem langen Tag auf den Beinen gelitten haben.
Das sanfte, aber effektive Tool bringt deine Zehen wieder in ihre natürliche Position, fördert die Entspannung der Fußmuskulatur und steigert die Blutzirkulation – für spürbare Erleichterung bereits nach wenigen Minuten. Sobald dein Fuß korrekt ausgerichtet ist, lösen sich Verspannungen und die Füße fühlen sich leichter, beweglicher und vitaler an.
Einfach den Foot Fitness überziehen und sofort den Unterschied erleben – ganz ohne Aufwand.
Produktgalerie überspringen

Kunden kauften auch

Nail Brightness Cream

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Nail Brightness Cream
Nagelpflege

Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien – Natürlicher Glanz für perfekte Nägel. Die Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien ist die exklusive Pflege für natürliche, strahlende Nägel. Veredelt mit feinen Perlmutt-Partikeln, schenkt sie einen sanften, polierenden Schimmer – ganz ohne Nagellack. Die Creme spendet intensive Feuchtigkeit, gleicht Unebenheiten aus und sorgt über Tage für einen dezenten, natürlichen Glanz.  Die speziell entwickelte Formel stimuliert sanft die Durchblutung des Nagelbetts, wenn die Creme einmassiert wird, wodurch die Nägel gestärkt und widerstandsfähiger werden. Ideal für empfindliche Nägel und Frauen, die pure Natürlichkeit lieben. Benefits der Nail Brightness Cream auf einen Blick: Natürlicher Glanz ohne Nagellack – veredelt mit feinen Perlmutt-Partikeln Polierender Effekt – glättet Unebenheiten und perfektioniert das Nagelbild Intensive Feuchtigkeit – pflegt Nägel und Nagelhaut Stimuliert Nagelbett-Durchblutung – stärkt und kräftigt Nägel Für empfindliche Nägel geeignet – sanfte, effektive Pflege Langanhaltender, subtiler Schimmer – natürliche Schönheit der Nägel sichtbar machen Mit der Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien erhalten die Nägel tägliche Pflege, Schutz und atemberaubenden natürlichen Glanz – für eine Maniküre, die die Schönheit der Nägel selbst zelebriert.

Inhalt: 14 ml (299,64 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 41,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Dermask Moisturizing Foot Mask
Dermask Moisturizing Foot Mask
Fußmaske

Die Dermask Moisturizing Foot Mask von Dr. Jart+ ist die perfekte Lösung für trockene, raue Füße nach Outdoor-Aktivitäten, Sport oder langen Flügen. Die pantoffelförmige Maske enthält Hyaluronsäure, Panthenol und Glycerin, die intensive Feuchtigkeit spenden, die Haut revitalisieren und weich machen. Die Fußmaske unterstützt die Regeneration der Haut und sorgt für ein geschmeidiges, vitales Fußgefühl.  Wichtigste Benefits: Intensive Feuchtigkeit: durch Hyaluronsäure, Panthenol und Glycerin Regeneriert trockene und raue Haut nach Sport, Outdoor-Aktivitäten oder Reisen Revitalisiert und pflegt die Füße Einfach anzuwenden: pantoffelförmige Maske für eine gezielte Behandlung Weiche, geschmeidige Haut nach nur einer Anwendung

Regulärer Preis: 49,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Hornhaut Feile Natur
Hornhaut Feile Natur
Hornhautfeile

Verwandle raue, verhärtete Fußhaut in seidig zarte Traumfüße! Unschöne Hornhaut belastet nicht nur optisch – sie kann bei übermäßiger Bildung auch zu schmerzhaften Druckstellen führen. Die professionelle Biosana Hornhautfeile bietet die Lösung für dieses häufige Fußproblem. Mit dem ergonomischen imprägnierten Holzgriff liegt die Feile perfekt in der Hand und ermöglicht eine präzise Anwendung. Das innovative Doppelkorn-System sorgt für effektive Ergebnisse: Die Grobseite entfernt mühelos dicke, hartnäckige Hornhaut Die Feinseite glättet und poliert die Haut für ein samtweiches Finish Dank der antibakteriellen und wasserfesten Beschichtung ist die Hornhautfeile besonders hygienisch und leicht zu reinigen. Die hochwertige Verarbeitung garantiert eine lange Lebensdauer für anhaltend gepflegte Füße. Gönnen Sie sich das Wellness-Gefühl babyweicher Füße - in nur wenigen Minuten bequem zu Hause! Produktdetails: Gesamtlänge: 26,5 cm Grifflänge: 11 cm Feilenlänge: 15,5 cm Breite: 4,5 cm Behandlungsbreite: 3 cm

Regulärer Preis: 30,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Le Baume - Fußcreme 75 ml | Révérence de Bastien

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Le Baume - Fußcreme 75ml
Fußpflege

Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien – Luxuspflege für müde Füße. Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien ist die ultimative Fußpflege für müde, trockene oder beanspruchte Füße. Die exklusive Formel mit ätherischen Ölen aus Salbei und Kresse dringt tief in die Haut ein und sorgt für tiefenwirksame Feuchtigkeit, beruhigt Rötungen und Reizungen und hinterlässt ein samtweiches Hautgefühl. Die schnell einziehende Textur fettet nicht, schützt die Haut und kühlt die Füße, wodurch Überhitzung, Blasenbildung und Reizungen effektiv vorgebeugt wird. Gleichzeitig unterstützt Le Baume die Regeneration der Haut, fördert die Zellerneuerung und pflegt brüchige Nägel – für ein rundum gepflegtes Fußgefühl. Benefits von Le Baume – Sensitive Feet Balm auf einen Blick: Schnell einziehend & nicht fettend – angenehmes, leichtes Hautgefühl Tiefenwirksame Feuchtigkeit – für samtweiche, gepflegte Füße Beruhigt Rötungen, Juckreiz & Reizungen – ideal bei trockener oder sensibler Haut Kühlt die Füße – schützt vor Überhitzung und Schwellungen Vorbeugung von Blasen und Schlierenbildung – für komfortables Gehen Pflegt brüchige Nägel – fördert gesunde Nagelstruktur Unterstützt Hautregeneration & Zellerneuerung – für langfristige Pflege Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien verwandelt müde, trockene Füße in geschmeidige, gepflegte und revitalisierte Wohlfühlfüße – jeden Tag.

Inhalt: 75 ml (50,60 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 37,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Natural Horn Nail Buffer | Reverence de Bastien

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Natural Horn Nail Buffer
Nail Buffer

Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien – Natürlicher Glanz für perfekte Nägel.  Der Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien wird handgefertigt von einem der besten Horn-Handwerker und überzeugt durch eine perfekte ergonomische Form, die optimal in jede Handfläche passt. So ermöglicht er ein schnelles, effizientes Buffern für glänzende, gesunde Nägel. Der Kopf des Buffers ist mit Sämischleder versehen, das über mehrere Wochen einen funkelnden, natürlichen Glanz auf den Nägeln hinterlässt. Zusätzlich sorgt der Perlmuttstaub für eine verbesserte Durchblutung des Nagelbetts, stärkt die Nägel und verleiht ihnen eine zarte rosa Farbe – für eine besonders gepflegte und natürliche Nageloptik. Benefits des Natural Horn Nail Buffers auf einen Blick: Handgefertigt von erfahrenen Horn-Handwerkern – höchste Qualität und Präzision Ergonomische Form – liegt perfekt in der Hand für effizientes Buffern Sämischleder-Kopf – sorgt für langanhaltenden, natürlichen Glanz Perlmuttstaub-Effekt – unterstützt die Durchblutung und Nagelgesundheit Natürlicher, funkelnder Glanz – für gesunde, zarte rosa Nägel Langanhaltende Wirkung – mehrere Wochen sichtbar glänzende Nägel Mit dem Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien erhalten die Nägel gesunden Glanz, Pflege und natürliche Schönheit – perfekt für eine hochwertige Maniküre zu Hause oder im professionellen Einsatz.

Regulärer Preis: 179,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Produktgalerie überspringen

Kunden haben sich ebenfalls angesehen

Nail Brightness Cream

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Nail Brightness Cream
Nagelpflege

Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien – Natürlicher Glanz für perfekte Nägel. Die Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien ist die exklusive Pflege für natürliche, strahlende Nägel. Veredelt mit feinen Perlmutt-Partikeln, schenkt sie einen sanften, polierenden Schimmer – ganz ohne Nagellack. Die Creme spendet intensive Feuchtigkeit, gleicht Unebenheiten aus und sorgt über Tage für einen dezenten, natürlichen Glanz.  Die speziell entwickelte Formel stimuliert sanft die Durchblutung des Nagelbetts, wenn die Creme einmassiert wird, wodurch die Nägel gestärkt und widerstandsfähiger werden. Ideal für empfindliche Nägel und Frauen, die pure Natürlichkeit lieben. Benefits der Nail Brightness Cream auf einen Blick: Natürlicher Glanz ohne Nagellack – veredelt mit feinen Perlmutt-Partikeln Polierender Effekt – glättet Unebenheiten und perfektioniert das Nagelbild Intensive Feuchtigkeit – pflegt Nägel und Nagelhaut Stimuliert Nagelbett-Durchblutung – stärkt und kräftigt Nägel Für empfindliche Nägel geeignet – sanfte, effektive Pflege Langanhaltender, subtiler Schimmer – natürliche Schönheit der Nägel sichtbar machen Mit der Nail Brightness Cream von Révérence de Bastien erhalten die Nägel tägliche Pflege, Schutz und atemberaubenden natürlichen Glanz – für eine Maniküre, die die Schönheit der Nägel selbst zelebriert.

Inhalt: 14 ml (299,64 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 41,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Le Baume - Fußcreme 200ml | Révérence de Bastien

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Le Baume - Fußcreme 200ml
Fußpflege

Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien – Luxuspflege für müde Füße. Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien ist die ultimative Fußpflege für müde, trockene oder beanspruchte Füße. Die exklusive Formel mit ätherischen Ölen aus Salbei und Kresse dringt tief in die Haut ein und sorgt für tiefenwirksame Feuchtigkeit, beruhigt Rötungen und Reizungen und hinterlässt ein samtweiches Hautgefühl. Die schnell einziehende Textur fettet nicht, schützt die Haut und kühlt die Füße, wodurch Überhitzung, Blasenbildung und Reizungen effektiv vorgebeugt wird. Gleichzeitig unterstützt Le Baume die Regeneration der Haut, fördert die Zellerneuerung und pflegt brüchige Nägel – für ein rundum gepflegtes Fußgefühl. Benefits von Le Baume – Sensitive Feet Balm auf einen Blick: Schnell einziehend & nicht fettend – angenehmes, leichtes Hautgefühl Tiefenwirksame Feuchtigkeit – für samtweiche, gepflegte Füße Beruhigt Rötungen, Juckreiz & Reizungen – ideal bei trockener oder sensibler Haut Kühlt die Füße – schützt vor Überhitzung und Schwellungen Vorbeugung von Blasen und Schlierenbildung – für komfortables Gehen Pflegt brüchige Nägel – fördert gesunde Nagelstruktur Unterstützt Hautregeneration & Zellerneuerung – für langfristige Pflege Le Baume – Sensitive Feet Balm von Révérence de Bastien verwandelt müde, trockene Füße in geschmeidige, gepflegte und revitalisierte Wohlfühlfüße – jeden Tag.

Inhalt: 200 ml (47,48 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 94,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Natural Horn Nail Buffer | Reverence de Bastien

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Natural Horn Nail Buffer
Nail Buffer

Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien – Natürlicher Glanz für perfekte Nägel.  Der Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien wird handgefertigt von einem der besten Horn-Handwerker und überzeugt durch eine perfekte ergonomische Form, die optimal in jede Handfläche passt. So ermöglicht er ein schnelles, effizientes Buffern für glänzende, gesunde Nägel. Der Kopf des Buffers ist mit Sämischleder versehen, das über mehrere Wochen einen funkelnden, natürlichen Glanz auf den Nägeln hinterlässt. Zusätzlich sorgt der Perlmuttstaub für eine verbesserte Durchblutung des Nagelbetts, stärkt die Nägel und verleiht ihnen eine zarte rosa Farbe – für eine besonders gepflegte und natürliche Nageloptik. Benefits des Natural Horn Nail Buffers auf einen Blick: Handgefertigt von erfahrenen Horn-Handwerkern – höchste Qualität und Präzision Ergonomische Form – liegt perfekt in der Hand für effizientes Buffern Sämischleder-Kopf – sorgt für langanhaltenden, natürlichen Glanz Perlmuttstaub-Effekt – unterstützt die Durchblutung und Nagelgesundheit Natürlicher, funkelnder Glanz – für gesunde, zarte rosa Nägel Langanhaltende Wirkung – mehrere Wochen sichtbar glänzende Nägel Mit dem Natural Horn Nail Buffer von Révérence de Bastien erhalten die Nägel gesunden Glanz, Pflege und natürliche Schönheit – perfekt für eine hochwertige Maniküre zu Hause oder im professionellen Einsatz.

Regulärer Preis: 179,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Glasfeile | Révérence de Bastien | Look Beautiful Products

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Glasfeile
Nagelfeile

Glasfeile von Révérence de Bastien – langlebige Pflege für gesunde Nägel.  Die Glasfeile von Révérence de Bastien steht für präzise, sanfte und langanhaltende Nagelpflege. Im Gegensatz zu Sandblatt- oder Saphierfeilen nutzt sich die gehärtete, säurebehandelte Glasoberfläche beim Feilen nicht ab, sodass die Feile über viele Jahre zuverlässig einsatzbereit bleibt. Dank der sanften Struktur werden die Nägel beim Feilen nicht angeraut, was das Risiko von Einrissen oder Absplittern minimiert. Selbst lackierte Nägel können problemlos gekürzt oder geformt werden, ohne dass der Nagellack beschädigt wird. Außerdem überzeugt die Glasfeile durch ihre hygienische Reinigung, da sie leicht mit Wasser oder Sterilisationsmitteln desinfiziert werden kann. Benefits der Glasfeile von Révérence de Bastien auf einen Blick: Extrem langlebig – behält Form und Funktion über Jahre Sanft zu Nägeln – verhindert Einreißen und Absplittern Geeignet für lackierte Nägel – keine Beschädigung von Nagellack Hygienisch & leicht zu reinigen – ideal für den täglichen Gebrauch Perfekt für brüchige Nägel – schonende Pflege für empfindliche Nägel Präzises Feilen & Formen – für perfekte Nagelkanten Die Glasfeile von Révérence de Bastien ist die ideale Wahl für alle, die lange Haltbarkeit, sanfte Nagelpflege und perfekte Ergebnisse in einem Produkt suchen.

Regulärer Preis: 15,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Enchanted Island Vegan Curl Butter
Enchanted Island Vegan Curl Butter
Leave-In Treatment

Die Enchanted Island Vegan Curl Butter von Rahua ist eine vegane Haarbutter welche deine Locken halt und Definition verleiht. Die Haarbutter repariert als Leave In Produkt optimal geschädigtes Haar. Deine Locken werden wunderschön glänzend und gepflegt. Gleichzeitig fördert Biotin auf pflanzlicher Basis gesundes Haar und stärkt die Haarfollikel - und hilft so, vorzeitigen Haarausfall zu verhindern. Ideal für alle Lockentypen, die Form und Definition benötigen. Mit Guave und Kokosnuss.

Inhalt: 177 ml (32,74 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 57,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Active Bright
Active Bright
Nagellack

Der Active Bright Lack von Manucurist schenkt deinen Nägel ein neues Leben. Der Nagellack schimmert perlmuttartig und stärkt deine Nägel. Active Bright wurde als Aufheller für stumpfe Nägel ohne Vitalität entwickelt und verleiht deinen Nägeln ein perlmuttartiges glänzen, während es sie dank seiner mit Zitronenextrakt angereicherten Formel gleichzeitig stärkt.

Inhalt: 15 ml (106,33 € / 100 ml)

Regulärer Preis: 15,95 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.